Como você se vê no futuro? Sabia que a imagem que você tem de si é fundamental para conquistar objetivos? Um exercício muito simples, chamado visualização, é uma das chaves para se manter motivado no processo de busca por mudanças e realizações pessoais e profissionais. Ter a capacidade de se enxergar ao final desse percurso é algo muito poderoso e transformador.
Quando você deseja conquistar objetivos de qualquer tipo, é preciso, antes de mais nada, torná-los palpáveis. Visualizar significa pegar algo abstrato, como o sucesso, e transformar em uma imagem concreta. Entender como uma conquista te beneficiará faz com que você tenha clareza em relação ao que deseja e não vacile diante dos desafios que encontra.
Visualizar agora para realizar no futuro
Para mudar de vida, é preciso aprender novas competências e promover transformações que te tornem uma pessoa melhor. Esse processo é bastante desafiador e demanda dedicação. Uma mudança de comportamento só terá consistência se você conseguir visualizar o resultado desse processo.
Vamos supor, por exemplo, que seu objetivo seja se tornar mais organizado financeiramente. O primeiro passo é desenvolver competências na área financeira por meio de cursos. O segundo é projetar o resultado. Como você se enxerga ao concluir essa evolução? O que vai ganhar com isso?
Nesse caso, poderíamos fazer uma longa lista. Gerenciando melhor seu dinheiro, você poderá fazer todas as viagens que deseja, adquirir patrimônio, ter uma casa melhor, dar mais conforto à sua família. Enfim, realizar seus sonhos e os das pessoas que ama. Você consegue enxergar isso?
Ao escrever o livro “Maestria – As chaves do sucesso e da realização pessoal”, George Leonard notou que essa técnica é crucial para o sucesso. As pessoas analisadas na obra – esportistas, empresários, políticos – atingiram uma posição de destaque na sociedade graças a, entre outros motivos, essa habilidade.
Estratégia poderosa para conquistar objetivos
Os efeitos da visualização são ainda mais positivos se você materializar essa imagem e olhar para ela todos os dias. Faça um painel elencando os benefícios da mudança e imaginando a vida que terá quando realizar os seus objetivos. Cole-o na parede ou crie um arquivo digital para usar como fundo de tela do computador. O importante é ter contato constante com imagens que ilustrem suas conquistas futuras.
Mantenha um ritual diário e pare diante do painel por dois minutos para se conectar em suas metas e desejos. Ao visualizar o futuro, não tenho dúvidas que você vai ter um caminho muito mais simples para conquistar objetivos concretos e alcançar uma vida melhor!
