• Home
  • Sucesso
  • 5 dicas para mudar de vida e conquistar seus objetivos

5 dicas para mudar de vida e conquistar seus objetivos

dicas para mudar de vida

Hoje a minha proposta é que você se concentre em um ciclo específico para começar a ter reais transformações no seu dia a dia. Cada ano que começa, cada mês que se inicia ou cada primeiro dia da semana é sempre muito simbólico como uma nova chance de começar ou recomeçar algo. Pode ser qualquer coisa mesmo! Por isso, é importante aproveitar esses marcos específicos para ir atrás do que você deseja. E, neste artigo, eu vou dar para você 5 dicas para mudar de vida por meio desse pensamento.

Se você acha que comete continuamente e os mesmos erros e que são eles os responsáveis por você não chegar onde quer, está na hora de agir de modo diferente. Muitas vezes, a baixa produtividade está diretamente ligada ao fato de não conseguirmos fazer algo contundente para buscar os nossos sonhos. E isso precisa mudar para você realizá-los.

O começo de um mês (ou da semana, ou do ano) apresenta sempre uma nova chance para que você repense as suas ações, reveja os seus desejos e comece a colocar a mão na massa para ter a vida dos seus sonhos. Mas é somente com uma mudança de atitude que é possível sair de um ciclo em que as coisas não acontecem para outro de grandes conquistas. Por isso, vou dar para você essas 5 dicas para mudar de vida agora e de uma vez por todas.

Algumas dicas para mudar de vida de verdade

Para começar uma nova fase na sua trajetória, é necessário incluir pequenas transformações no seu dia a dia e no modo como você se comporta em relação aos seus sonhos/objetivos.

É claro que, se você deixar tudo como está, nada irá mudar para melhor, nenhum tipo de “virada” acontecerá na sua vida. No entanto, com algumas estratégias fundamentais, você pode começar bem o mês, tornar-se uma pessoa de alto rendimento e alcançar o que deseja.

Pegue um papel e caneta, um aplicativo de anotações ou qualquer outro objeto em que você possa colocar as estratégias que vou passar a seguir e coloque-as em ação. De nada vai adiantar conhecer tudo isso e não praticar. É a ação que vai mudar tudo para você!

1. Defina os seus projetos

O primeiro grande movimento que você precisa fazer é entender que é necessário definir projetos para colocar ideias em prática. Mas como fazer isso?

Bom, antes de qualquer coisa, é preciso entender que os seus projetos são aquilo que você quer realizar e que, por isso, você precisará lutar por eles. Eles devem ser amplos e consistentes, até porque são os desejos e sonhos que você deseja conquistar para mudar de vida.

Coloque no papel projetos para diferentes áreas da sua vida. Procure definir um ou dois projetos na área profissional, um na área de saúde e um na área de relacionamentos.

Você pode ter o projeto de aumentar o faturamento da sua empresa, por exemplo. Já na área da saúde, um exemplo de projeto pode ser emagrecer ou abandonar um hábito ruim. Outro projeto pode ser passar mais tempo com a pessoa que você ama, com seus filhos, e por aí vai.

2. Estabeleça as suas metas

Com base nos seus projetos, seu segundo passo vai ser estabelecer metas claras. Se você quer ser uma pessoa produtiva e de alta performance, precisa correr atrás de números.

Pense nos projetos como objetivos e nas metas como desdobramentos desses objetivos. A meta deve especificar, quantificar e determinar exatamente o que você deseja conquistar, que é o seu objetivo.

Por exemplo, se o seu projeto for o aumento dos lucros nos negócios, é essencial definir um número e ir atrás dele. Mas não tente fazer uma revolução repentina. Vá aos poucos, estabeleça metas periódicas ao longo do trajeto, celebre as pequenas vitórias e se mantenha firme para não largar no meio a jornada rumo à conquista dos seus objetivos.

3. Faça uma lista de tarefas

É evidente que todos esses projetos só serão realizados por meio da execução de muitas tarefas. Sendo assim, cada meta deve ser desdobrada em vários afazeres. Por isso, uma das cinco dicas para mudar de vida é justamente a elaboração de uma lista de tarefas.

Você precisa descrever tudo o que deve fazer para realizar cada meta e, consequentemente, cada projeto. As tarefas podem ser rotineiras, ou seja, ações que você precisa fazer dia após dia, ou atividades mais pontuais, que você realizará poucas vezes ou apenas em uma data específica.

É importante destacar que, uma vez listadas as tarefas, você deve se ater somente a elas e priorizá-las completamente. Isso significa deixar de lado outras atividades que lhe consomem tempo e energia, como assistir a séries de televisão, trocar mensagens no celular, ver vídeos na internet, etc.

Essa atitude é necessária porque é imprescindível que você se comprometa plenamente com a execução das tarefas. É isso que irá determinar se a sua vida será incrível ou se tudo continuará como está.

4. Neutralize as interferências

Muitas pessoas possuem projetos, metas e listas de tarefas, mas, na hora em que se propõem a executá-las, deparam-se com interferências da rotina, de pessoas da família ou de problemas não resolvidos.

Para evitar que isso aconteça, você precisa fazer um “mapa de interferências”. Coloque no papel o que tem impedido você de realizar as suas tarefas e resolva essas questões. Fazer isso é a mesma coisa que “limpar a pista”, o que vai proporcionar a você a chance de atravessá-la com muito mais velocidade para chegar onde deseja.

5. Monitore o seu avanço com um mentor

Por último, mas não menos importante, é preciso enfatizar que ter um mentor pode ser um caminho fundamental para você conseguir realizar os seus projetos. Vou explicar por quê.

É muito complicado atingir um alto nível de rendimento em alguma área da vida sem o apoio de uma pessoa que já tenha feito isso, para monitorar, orientar e cobrar o seu desempenho. Essa figura será crucial para verificar periodicamente o seu avanço e guiar o seu percurso em direção à vida que você quer ter.

O seu mentor deve ser aquela pessoa que irá responder, durante toda a sua jornada, às perguntas: “Eu estou no caminho certo?”; “Como prosseguir?”; “Como atingir o objetivo tal?”.

Essas dicas para mudar de vida ajudarão muito na sua transformação se você colocá-las em prática. Por isso, faça isso agora! Programe-se, coloque seus objetivos no papel. E, quando começar a próxima semana, o próximo mês, mande brasa! Só assim os resultados aparecerão.

Wendell Carvalho

Wendell Carvalho

Especialista em mudança comportamental e estratégias para atingir metas.

Compartilhe: