Quando conhecemos uma pessoa e nos unimos a ela em um relacionamento, precisamos entender que esse é o encontro de duas culturas diferentes. Isso implica formas de pensar e de agir distintas, afinal, são posturas e crenças aprendidas ...
Não posso negar: a alimentação saudável transforma a vida de qualquer pessoa. Com certeza, você já ouviu a máxima “você é aquilo que você come” e, por mais banal que ela seja, tem um fundo de verdade que não pode ser ignorado. Isso ...
O equilíbrio emocional é a chave do sucesso para conquistar todos os objetivos e metas que você deseja para a vida. Ele é o responsável por ajudar você a manter o foco em seus desejos e encarar os problemas do cotidiano, de forma ...
O ato de falar em público representa um grande desafio para muitas pessoas, um sofrimento que gera desconforto e provoca comportamentos involuntários como tremer, suar frio, faltar o fôlego e vários outros incômodos repentinos. Mas é ...
“Como viver melhor?” Essa é uma pergunta feita a mim por inúmeras pessoas que buscam novos objetivos, alcançar metas e atingir o que chamamos de vida épica. Afinal, a existência humana é composta de um conjunto de momentos memoráveis ...
Você já parou para pensar que viver tem se tornado cada vez mais complicado no mundo atual? As pessoas estão cada vez mais sobrecarregadas, estressadas, sem tempo para dedicar a si próprias e as relações de convivência. Diante disso, é ...
Não existe receita pronta para saber como ser um líder. Os maiores nomes à frente de grandes empresas construíram suas carreiras com muito esforço, estudos e hábitos com os quais são rigorosos. De acordo com suas necessidades, essas ...
A infância é um período decisivo na vida de todos nós. As vivências boas e ruins que acontecem ficam marcadas no nosso inconsciente e tendem a vir à tona ao longo da vida. Por isso, muitas vezes, os traumas de infância podem ser ...
Você tem o sonho de saber como empreender? Então, provavelmente costuma encontrar diversas informações estratégicas e ligadas à gestão, não é mesmo? Contudo, saiba que o estado da sua saúde mental também faz muita diferença. Iniciar um ...
Basicamente, a inteligência emocional é o que usamos quando temos empatia com nossos colegas de trabalho, conversamos profundamente sobre nosso relacionamento com o cônjuge ou tentamos controlar uma criança indisciplinada. Ao criarmos ...
Se você tivesse que desenvolver apenas um único ponto, capaz de garantir mais felicidade e realizações, eu diria: aprenda como ter disciplina. Mais do que qualquer outra capacidade, essa qualidade é fundamental para mudar o rumo das ...
Grande parte das pessoas têm sonhos e projetos que, infelizmente, nunca vão tirar do papel. E isso costuma acontecer por um único motivo: o medo de mudança. Esse receio comum é o grande responsável pela vida desmotivada, morna e sem ...
Pessoas de sucesso conquistam o que almejam não porque o caminho da realização foi fácil, mas porque não se deixaram abater quando os obstáculos apareceram. Persistência é um requisito fundamental para quem quer alcançar seus ...
A cada novo ano e novo ciclo, prometemos agir de modo diferente para alcançarmos novos objetivos. Mas, entender como mudar de vida pode ser uma questão para muitos de nós. Isso porque, com frequência, abandonamos nossos sonhos antes ...
Como conseguir emprego sem experiência? Essa é uma indagação que muita gente faz quando está perto de concluir uma faculdade ou um curso profissionalizante. É um verdadeiro dilema, porque já houve uma grande dedicação aos estudos ...
Vivemos em um mundo marcado pelo alto volume de informações. Com celulares, redes sociais, milhares de obrigações e coisas para resolver, tenho certeza de que você fica sem saber como manter o foco para desenvolver uma tarefa mais ...
Os livros sobre carreira sempre são uma boa inspiração para quem busca novos caminhos. Se você está se sentindo sem fôlego para novas empreitadas na vida profissional, a escolha de um bom título pode ajudar a redefinir os rumos da sua ...
Quem nunca passou por uma situação de pressão no trabalho? Assim como eu já tive alguns cenários durante a minha trajetória profissional que me deixaram extremamente estressado, certamente, você já viveu algo semelhante. A boa intenção ...
Cultivar um relacionamento amoroso de maneira saudável não é uma tarefa fácil, como muitas pessoas pensam. Além de amor e compreensão, o casal precisa dedicar um tempo para refletir sobre os problemas e dificuldades que afligem ...
O Estoicismo é uma corrente filosófica, liderada por Marco Aurélio, Sêneca e Epiteto, que defende que a única forma de atingir a felicidade é através das nossas virtudes. Ou seja, nossas ações devem refletir quem somos e aquilo em que ...
Existe um termo, já bastante conhecido no meio corporativo, que ainda causa bastante dúvidas em escritórios e empresas. Nem todo mundo sabe o que significa ser um profissional de alta performance, mas muita gente já está no caminho ...
Só é possível realizar sonhos quando desenvolvemos disciplina, foco e produtividade. Não há como alcançar grandes metas se não há comprometimento em relação aos desejos esperados. Entretanto, muitas pessoas possuem dificuldade para ...
Ao longo da vida, muitas coisas nos moldam. Nossos pais, amigos, a sociedade, o lugar em que vivemos — tudo isso gera estímulos e experiências que têm um impacto direto na construção da nossa personalidade e das nossas crenças. E esses ...
O namoro à distância é uma forma de relacionamento cada vez mais comum e viável. Graças às tecnologias de comunicação disponíveis e também a evolução das compreensões sociais sobre o amor, mais pessoas se permitem viver tal ...
A comunicação interpessoal é uma habilidade que influencia a forma como as coisas acontecem em nossas vidas. Pode até haver certo ceticismo em relação a essa afirmação, mas, pense na figura do vendedor, por exemplo. Sabe aqueles ...
Algumas pesquisas apontam que o perfil do público consumidor tem mudado drasticamente nos últimos tempos, e a tendência é que as transformações sejam contínuas e constantes. Portanto, para ser um bom profissional de vendas diretas, é ...
O ambiente corporativo é muito mais do que um lugar onde depositamos nossas forças individuais. É um espaço onde transitam afetos e experiências de toda ordem. Por isso, a empatia no trabalho é um bem fundamental e necessário na ...
Nossos pensamentos e atitudes são reflexos de modelos mentais que representam e guiam a visão de mundo de cada um. Esses mecanismos psíquicos têm impacto direto em tudo o que fazemos no dia a dia. Por isso, é imprescindível reconhecer ...
Estou aqui para dizer duas coisas: a primeira, é que você pode, deve e consegue viver uma vida verdadeiramente épica, só basta você tomar essa decisão! E a segunda é que eu posso ajudá-la a chegar lá. Como? Por meio do Protagon®. Uma ...
A falta de ânimo e de motivação para realizar atividades cotidianas é uma reclamação muito comum. Muitas pessoas consideram esse fator praticamente um problema crônico em suas vidas e não sabem como acabar com a falta de energia no dia ...
“Somos o que pensamos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo”. A frase de Buda data de muitos séculos, mas hoje é mais verdadeira do que nunca. Em uma sociedade agitada e competitiva, as derrotas e vitórias começam a ser ...
A autoconfiança é uma característica essencial para nosso desenvolvimento pessoal e profissional. A partir dela damos os passos necessários para crescer em direção ao que almejamos. Para tanto, é necessário ter uma visão madura sobre ...
A jornada em busca da prosperidade é longa. Ao contrário do que muitos pensam, nada acontece de uma hora para outra. Para ser bem-sucedido, é preciso percorrer um extenso caminho utilizando os meios adequados. Um cantor, por exemplo, ...
Você acredita que não ter tempo, formação, dinheiro ou ser velho demais são justificativas pertinentes para te impedir de realizar um sonho? Desculpe, mas não são. Embora sejam os fatos mais citados para fundamentar a inércia da ...
Definir metas é, sem dúvida, uma etapa fundamental para quem quer ser bem-sucedido e busca uma vida épica. Eu já disse isso em várias ocasiões, mas nunca me canso de enfatizar: é só por meio dessa organização que você será capaz de ...
Quantas vezes você já mudou de trabalho ou cogitou começar uma nova carreira? Muitas pessoas passam por vários empregos diferentes ao longo da vida. Outras sentem vontade de desviar o rumo da trajetória profissional frequentemente. Mas ...
Manter ou conquistar novos consumidores. Qual deve ser o principal foco de uma empresa? A prática mais disseminada nas organizações é, sem dúvida, a captação de novos compradores, enquanto a retenção de clientes costuma ficar em ...
Você ama o que faz? Se a sua resposta for positiva, você pode se considerar um indivíduo de sorte. A grande maioria das pessoas não encontra satisfação no trabalho. Mas, mesmo assim, não sai daquela situação. O grande problema é que ...
Se você deseja vencer na vida, há alguns hábitos e questionamentos que precisam fazer parte da sua rotina. Tratam-se de rituais mentais extremamente simples que precisam ser lembrados com frequência e que possuem um poder transformador ...
Se você deseja alcançar a prosperidade financeira e ganhar mais dinheiro para conseguir realizar todos seus sonhos, este artigo é para você. Ele se baseia na premissa de que o caminho mais seguro para o sucesso é seguir a mesma estrada ...
