Existem diferentes maneiras de passar por este mundo, mas uma coisa é certa: se você simplesmente deixar a vida te levar, não vai poder esperar muito dela. Nada contra o Zeca Pagodinho, porém a filosofia propagada em sua música não está de modo algum associada à realização. Pelo contrário: para alcançar seus sonhos e ter sucesso, é preciso estabelecer metas e agir para conduzir seu destino até o patamar desejado.
Em um trecho da história de “Alice no País das Maravilhas”, de Lewis Carroll, o personagem do gato traz um importante ensinamento: para quem não sabe aonde vai, qualquer caminho serve. Não seja assim. Seus objetivos e valores devem servir como base na hora de estabelecer metas. Elas precisam refletir o que você realmente deseja para cada aspecto da sua vida e onde quer chegar.
Use as estratégias certas para estabelecer metas atingíveis
Objetivos servem para orientar sua ação em direção ao que você deseja para a vida. No entanto, na hora de definir os seus, é preciso utilizar algumas estratégias que aumentam significativamente as possibilidades de eles serem alcançados.
Em primeiro lugar, trabalhe no curto prazo – 12 meses é um bom período para começar. O número também é importante. Pesquisas revelam que quanto mais objetivos você tiver, menos você os atinge. Portanto, estabeleça no máximo cinco objetivos por ano. É difícil se concentrar em uma quantidade maior.
Clareza e objetividade também são fatores importantes, assim como a possibilidade de mensurar. “Ser reconhecido” ou “ser uma pessoa melhor” não são válidos, pois são objetivos muito vagos. O melhor é criar desafios concretos. Se você busca reconhecimento no trabalho, receber o prêmio de funcionário do ano é um bom norte, por exemplo.
Tenha em mente que milagres não existem. Você pode até querer ir longe, mas terá que dar um passo de cada vez. Por outro lado, o desafio também não pode ser fácil demais. Eles precisam ser possíveis, mas desafiadores. Se a sua empresa fatura R$10 mil por ano, é muito improvável que em 12 meses ela passe a R$300 mil, mas talvez possa chegar a R$100 mil.
Tenha um plano de ação
Como a qualidade de vida depende do equilíbrio entre quatro grandes áreas, é importante que você tenha objetivos para cada uma delas: carreira, finanças, saúde e relacionamento. Levando em consideração as características que acabamos de mencionar, tente responder às seguintes perguntas para encontrar os seus:
- Onde quer chegar na carreira? Qual cargo almeja? Quantos clientes quer ter? Quantas pessoas deseja impactar?
- Quanto gostaria de estar ganhando em 12 meses? Quanto quer ter poupado até lá? Quantas vezes por semana poderia se dedicar às suas finanças?
- Qual nível de saúde deseja alcançar em um ano? Quanto quer pesar?
- Como quer que seu relacionamento esteja daqui a um ano? O que espera dele?
Depois de estabelecer metas claras, objetivas, mensuráveis, possíveis e desafiadoras, você precisa se comprometer com elas. Isso pressupõe traçar um plano de ação para alcançá-las. Eu recomendo fazer um cartaz colorido e com imagens para visualizá-las diariamente. Outra opção é colocá-las no fundo de tela do computador.
Para garantir o compromisso, uma boa estratégia é divulgá-las para conhecidos. Definir guardiões, ou seja, pessoas para te cobrar em relação às realizações, também é interessante e certamente aumentará o seu nível de comprometimento.
Por fim, quebre os objetivos em pequenas partes e defina rotinas que possibilitem que você os atinja. Lembre-se que estabelecer metas representa onde você quer chegar. O plano é o caminho que você deve percorrer para chegar lá. O que você precisa fazer todos dias e semanas para alcançar o que deseja? Essa é a pergunta que deve guiar todas etapas. Boa sorte!
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