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Falta de motivação: dicas para ter mais energia e realizar

14 agosto 2017

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falta de motivação

Você sabe o que deve fazer para ter sucesso, mas a falta de motivação parece te impedir de agir? De que forma você acredita que conseguirá encontrar essa vontade? Muitas pessoas esperam ser acometidas por uma energia incrível que as permitirá finalmente começar a tomar atitudes. O problema é que esse fator externo pelo qual esperam simplesmente não existe.

É provável que isso já tenha acontecido com você – ou até esteja acontecendo neste exato momento. Só que, se continuar assim, provavelmente você vai esperar a vida toda sem conseguir realizar muito. Falta de motivação é um problema. O ponto positivo é que todos nós temos ferramentas para combatê-la.

Pessoas bem-sucedidas agem mesmo quando sentem falta de motivação

Trabalhando como coach, tive a oportunidade de acompanhar a carreira e a trajetória de importantes líderes e grandes diretores nacionais. Neste tempo, percebi um padrão de comportamento entre essas pessoas bem-sucedidas. Elas agem ainda que sem um pingo de vontade e mesmo tendo que lutar contra suas mentes. Ao se esforçarem, se tornam pessoas bem mais ativas e motivadas.

Isso acontece porque, em vez de cair sobre a cabeça como num passe de mágica, a vontade de realizar seus desejos aparece quando elas começam a se mover. A inércia se resolve, portanto, com a ação.

Movimento gera energia necessária para seguir

Todo movimento produz energia. Por isso, sempre que você começa a agir concretamente, a motivação surge e a situação começa a se desenvolver. Não precisa fazer muito: na maioria das vezes, uma simples ligação ou um lugar diferente podem ser inspiradores e mandar embora de vez a preguiça.

O problema está no fato de você provavelmente pensar que essa lógica é oposta. Muitas pessoas costumam dizer que “no dia em que acordar motivado fará tal coisa”. É importante saber que isso não passa de uma mentira e uma desculpa que contamos para nós mesmos. A motivação está dentro de cada um, esperando ser ativada. É exatamente assim que essa dinâmica funciona em sua mente.

Não espere para agir

Você não faz exercício físico porque está esperando o dia em que irá acordar disposto a correr oito quilômetros? Esqueça! Isso nunca vai acontecer!

No entanto, se você levantar, se vestir e, mesmo sem vontade, ir à academia e subir na esteira, será capaz de encontrar a motivação para correr. O mesmo vale para as outras áreas da vida.

Ficar parado esperando passivamente a chegada de um raio de energia definitivamente não é a postura adotada pelas pessoas que alcançam o sucesso. Está na hora de mudar de atitude! Não pense muito, saia de casa e comece a agir agora mesmo. Você vai ver que a falta de motivação desaparecerá antes mesmo do que você imagina!

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  • energia , motivação , mudança , superação
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