Você é daquelas pessoas que dizem “sim” o tempo todo, que estão sempre à disposição para ajudar os outros, mesmo que isso signifique deixar suas coisas de lado? Muitas vezes nos esforçamos para fornecer auxílio para familiares, colegas ou amigos, e damos mais atenção a isso do que aos nossos próprios problemas ou deveres.
Porém, na maioria das situações, percebemos que aquela ajuda, no fundo, não teve o efeito que deveria, pois aquela pessoa não conseguiu realmente evoluir. Isso já aconteceu com você? Então, provavelmente, você precisa aprender como dizer não de forma positiva, para ajudar de verdade os outros, além de conseguir mais tempo para si.
Esse é o tipo de atitude que podemos levar muito tempo para entender. Eu mesmo demorei 15 anos para descobrir a necessidade de fazer uma mudança. Foi um aprendizado que começou quando eu tinha 10 anos e que só foi ter um desfecho muitos anos mais tarde – e que fez muita diferença na minha vida.
O casulo, a borboleta e o seu processo de evolução
Quando eu era criança, costumava brincar com meus amigos em um terreno abandonado perto da minha casa. Certa tarde, durante um período de férias, vi um casulo pendurado em uma planta. Achei incrível porque o casulo estava prestes a romper. Então, para ajudar o bichinho que estava ali dentro, peguei uma vareta e rompi a casca. Quando ela se abriu, eu vi a borboleta, que agora estava livre, mas não mexia as asas. Ela ficou ali, imóvel no chão. Aquilo me deixou muito frustrado, fiquei o dia inteiro acompanhando para ver se ela conseguiria voar. Nada aconteceu.
Foi aí que um dia, quinze anos depois, eu assisti, por acaso, a um programa de um biólogo, em que ele explicava o processo de metamorfose. E foi só nesse momento que eu compreendi que a saída da borboleta do casulo, o esforço que ela precisa para conseguir isso, é o que leva os seus fluídos até as pontas das suas asas, é o que faz que ela tenha energia para voar.
A sua luta e o seu sofrimento são fundamentais para que ela avance, para que ela permaneça viva e evolua.
Foi naquele momento que eu compreendi o motivo pelo qual a minha ação de mais de uma década e meia antes não tinha sido benéfica, mas, sim, nociva para a borboleta. A minha atitude de querer ajudá-la a sair do casulo, acelerando o seu processo natural de transformação, acabou por prejudicar a sua vida.
E essa revelação foi essencial para que eu analisasse não apenas o meu comportamento quando criança, mas, principalmente, a minha atitude de adulto diante da vida. Um aprendizado que vejo como disruptivo na minha trajetória, pois me abriu os olhos para a necessidade de mudança.
Como dizer não pode ajudar: a borboleta precisa sair do casulo sozinha para voar
De repente, eu me dei conta que era o tipo de pessoa que fazia tudo pelos outros, dizendo sim para todo mundo, sempre com o intuito de ajudar. Eu fazia favores para amigos, familiares, colegas, para quem pedisse auxílio. Era daquelas pessoas “boa praça”, de quem todo mundo gosta, porque se eu via alguém sofrendo, tentando sair do casulo, não hesitava em correr para tentar ajudar.
No entanto, de repente, eu descobri que, da mesma forma que aquela lagarta que estava em transformação para virar uma linda borboleta morreu quando eu tentei ajudá-la, eu também estava “matando” as pessoas em vez de ajudá-las de verdade.
Muitas vezes, quando fazemos algo tentando ajudar alguém, na realidade o que estamos fazendo não é verdadeiramente positivo para ela.
E foi só quando eu percebi isso que eu me vi na necessidade de aprender como dizer não para realmente começar a auxiliar as pessoas que me cercavam.
Tente pensar nisso: quais são as pessoas que você está tentando ajudar demais, fazendo tanto a ponto de elas não estarem conseguindo evoluir sozinhas?
Às vezes um pequeno sofrimento é necessário para desenvolvermos competências e avançarmos na vida. Por essa razão, saber como dizer não para alguém que pede ajuda em alguns momentos pode ser positivo, pois faz com que ela busque resolver o próprio problema.
É evidente que não estamos falando de situações extremas, mas certamente você sabe em quais pequenos momentos pode começar a fazer isso. Talvez com um parente, com um funcionário, com um colega… Quando você conseguir mudar de atitude e dizer não para essas pessoas, elas vão conseguir sair do casulo assim como a borboleta e, com esforço, se tornarão competentes para evoluir por conta própria. Pode ter certeza que elas serão gratas, e você terá mais tempo para si e para seus projetos pessoais.
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