Clientes cada vez mais exigentes e mercados acirrados podem levar você à sobrecarga no trabalho. Apesar de esse tema ser pouco abordado na nossa sociedade, o excesso de atividades pode levar a gatilhos em direção ao esgotamento mental, ...
Se você é uma pessoa que tem dificuldades em elaborar e cumprir metas, não consegue ter foco nos objetivos e quer mudar o rumo da sua vida, nós temos a solução para você! O MÉTODO CRONOS® é o treinamento que vai transformar sua maneira ...
Atualmente, o número de pessoas que busca algum tipo de ajuda para aprimorar o desenvolvimento profissional e pessoal, como o coaching, tem se tornado algo cada vez mais significativo. Problemas particulares e de trabalho são as ...
Você costuma ter a sensação de que o mundo está acelerado demais? Pois é, quando não se aprende como administrar o tempo da forma correta tem-se a percepção de que ele passa mais rápido do que deveria. Costumamos usar essa velocidade ...
Quando eu encontro alguém que não vejo há algum tempo, automaticamente essa pessoa percebe algumas das grandes mudanças que aconteceram na minha vida nos últimos anos. Mudanças nos relacionamentos, na carreira, nas finanças, na minha ...
Grandes líderes precisam de grandes qualidades. E uma das grandes qualidades de um bom líder, que todo profissional em uma função de liderança deve ter, é o bom gerenciamento do tempo. Vou explicar por quê. Se você lidera uma equipe, ...
O ritmo acelerado da nossa vida muitas vezes nos dá a sensação de que não temos tempo para nada. Só que, independentemente dessa percepção, algumas pessoas conseguem aproveitar melhor o tempo e cumprir as tarefas às quais se propõem, ...
Para muitas pessoas, dizer “não” é uma tarefa quase impossível. Um reflexo da dificuldade que tanta gente tem de se posicionar diante dos outros. Só que aprender a dizer não é fundamental não só para você se sentir melhor consigo ...
Você é daquelas pessoas que dizem “sim” o tempo todo, que estão sempre à disposição para ajudar os outros, mesmo que isso signifique deixar suas coisas de lado? Muitas vezes nos esforçamos para fornecer auxílio para familiares, colegas ...
Uma das principais etapas da busca por grandes mudanças na nossa vida é a instalação de novos hábitos. Definir e seguir uma rotina! Porém, como muitas vezes é difícil mantê-la, é fundamental que você saiba como recomeçar algo que, por ...
Um dos dilemas do mundo atual, e que aflige boa parte dos profissionais por aí, é a conciliação de tempo entre trabalho e família. Encontrar o equilíbrio entre esses dois pontos muitas vezes parece difícil, quase impossível. Não por ...
